đâšDein Seelenregenbogen â Eine Kindermeditation zur Aktivierung der Chakren (fĂŒr Kinder von 6â12 Jahren)âšđ
Shownotes
đâšDein Seelenregenbogen â Eine Kindermeditation zur Aktivierung der Chakren (fĂŒr Kinder von 6â12 Jahren)âšđ
Diese Meditation ist fĂŒr dich, wenn du zwischen 6 und 12 Jahre alt bist. Sie hilft dir, deine innere Kraft zu spĂŒren, dich zu entspannen und deine Energie in Balance zu bringen. In deinem Körper gibt es sieben magische Kraftpunkte â die Chakren. Sie leuchten in den Farben des Regenbogens und verbinden dich mit deiner inneren StĂ€rke.
Mach es dir gemĂŒtlich, schlieĂe deine Augen und atme tief ein und aus. Stell dir vor, du liegst auf einer weichen Wolke, sicher und geborgen. Ăber dir strahlt der Himmel in wunderschönen Farben, und ein sanfter Sonnenstrahl wĂ€rmt dein Gesicht.
Reise zum Seelenregenbogen:
Vor dir erscheint ein funkelnder Regenbogen. Er ruft dich zu sich, und ganz leicht hebst du ab, schwebst dorthin und spĂŒrst seine magische Energie. Mit jedem Schritt auf deinem Regenbogenweg leuchtet eine neue Farbe auf â sie aktiviert ein besonderes Chakra in dir.
Rot â Dein Wurzelchakra am unteren Ende deiner WirbelsĂ€ule leuchtet auf. Es schenkt dir Mut, Sicherheit und Kraft â wie ein starker Baum mit tiefen Wurzeln.
Orange â Dein Sakralchakra unterhalb deines Bauchnabels beginnt zu strahlen. Es bringt dir Freude, KreativitĂ€t und das GefĂŒhl, dass du genau richtig bist, wie du bist.
Gelb â Dein Solarplexuschakra in der Mitte deines Bauches leuchtet hell. Es stĂ€rkt dein Selbstvertrauen, deine innere Sonne strahlt warm und kraftvoll.
GrĂŒn â Dein Herzchakra in der Mitte deiner Brust öffnet sich. Es fĂŒhlt sich an wie eine liebevolle Umarmung und schenkt dir Frieden und Geborgenheit.
Blau â Dein Halschakra beginnt zu funkeln. Es hilft dir, deine Gedanken und GefĂŒhle frei auszusprechen, sanft wie eine Meeresbrise.
Indigo â Dein Stirnchakra, auch drittes Auge genannt, leuchtet tiefblau. Es schenkt dir Klarheit und verbindet dich mit deiner inneren Weisheit.
Violett â Dein Kronenchakra ganz oben auf deinem Kopf erstrahlt in leuchtendem Licht. Es verbindet dich mit deiner Seele und mit allem, was ist.
Du bist voller Energie, Liebe und Kraft. Dein Seelenregenbogen ist immer da, wenn du ihn brauchst.
Viel SpaĂ beim hören âșïž đ«
#kinder #meditation #entspannungfĂŒrkinder
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